195 – ¿Cómo crear un plan para sostener mi propósito?
28/05/2025
Este mes nos movió. Recordamos lo que deseamos y reconocimos los bloqueos. Empezamos a escuchar esa voz interna que nos dice: “Hay algo más para ...
VER MÁS → 194 – ¿Qué parte de tu historia revela tu propósito?
21/05/2025
Tu historia no es solo momentos, es un mapa hacia tu propósito. Esta semana exploraremos cómo incluso lo difícil puede ser base de lo que ...
VER MÁS → 193 – ¿Qué te desconectó de tu propósito?
14/05/2025
No perdiste tu propósito, simplemente te desconectaste de él. Nos enseñaron a hacer lo correcto, no lo verdadero; a sobrevivir, no a vivir con sentido. ...
VER MÁS → 192 – ¿Cuál es tu propósito real y por qué lo estás postergando?
07/05/2025
Muchas de nosotras fuimos criadas para complacer, encajar y no molestar. Aprendimos a ser prácticas, razonables, funcionales… pero perdimos la conexión con lo que da ...
VER MÁS → 191 – ¿Cómo construir vínculos sanos sin expectativas?
30/04/2025
Esta semana nos toca mirar de frente una verdad incómoda: muchas veces hemos esperado ser vistas, amadas y sostenidas por personas incapaces de sostenerse a ...
VER MÁS → 190 – ¿Cómo poner límites a las personas que más quiero?
23/04/2025
Es probable que sientas que te estás sacrificando haciendo cosas que no quieres por no incomodar a los demás. Poner límites a quienes amamos no ...
VER MÁS → 189 – ¿Por qué confundimos el amor con necesidad emocional?
16/04/2025
carencia. Desde el miedo a quedarnos solas. Desde la ansiedad de ser escogidas, validadas o simplemente no rechazadas. Como plantea Sonia Rico en su libro ...
VER MÁS → 187 – Desahogo: ¿Cómo liberarnos del peso de nuestras heridas?
26/03/2025
A lo largo de este mes, hemos explorado nuestra esencia salvaje, la importancia de la intuición y la traición a nosotras mismas. Ahora, es momento ...
VER MÁS → 186 – ¿Cuánto más vamos a traicionarnos por encajar?
19/03/2025
¿Cuántas veces hemos traicionado nuestra propia voz para encajar? ¿Cuántas veces hemos dicho «sí» cuando queríamos gritar «no»? La deslealtad a una misma es la ...
VER MÁS → 185 – ¿Cómo despertar nuestra intuición con movimiento?
12/03/2025
Nos enseñaron a buscar respuestas en la mente, a racionalizarlo todo, a desconfiar de lo que sentimos en el cuerpo. Pero la intuición no se ...
VER MÁS → 184 – ¿Cómo recuperar nuestra esencia salvaje?
05/03/2025
En algún momento de nuestras vidas, la sociedad nos ha dicho que ser «demasiado» es peligroso. «Demasiado intensa, demasiado libre, demasiado emocional». Pero, ¿dónde quedó ...
VER MÁS → 183 – Reunión especial: Recupera tu poder a través de la conexión contigo
26/02/2025
Al priorizar el amor hacia otros, las mujeres solemos sacrificar nuestra dignidad y bienestar, desconectándonos de nosotras mismas y de nuestras necesidades personales. Es crucial ...
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