Reuniones

¿Cuántas veces has escrito en enero “hacer más ejercicio”, “ahorrar”, “poner límites”, “ser más constante”? Y sin embargo, ahí estás otra vez, escribiendo lo mismo, ...

La presión de empezar el año “desde cero” nos hace olvidar algo esencial: ya estás llena de experiencia, sabiduría y señales que ya te están ...

Hay momentos en los que ya no cabes en la versión que eras, porque ya no piensas igual, no toleras lo mismo y no sueñas ...

¡Es hora de celebrar todo lo que hemos vivido y aprendido este año juntas! Te esperamos en nuestra Fiesta de Navidad virtual, donde compartiremos risas, ...

Este año no se mide en metas, títulos ni publicaciones. Se mide en esos días en los que respiraste hondo, tragaste en seco y seguiste, ...

Hay una versión tuya que ya no vive aquí y aún así… sigues cargándola, con una forma de amar, una relación que dolió, un sueño ...

Cerrar con rabia es seguir atada. Muchas veces queremos rechazar nuestra versión pasada con juicio o vergüenza, pero esta semana haremos algo mucho más transformador: ...

Muchas veces creemos que nuestra historia nos define y nos aferramos al dolor como una identidad, al error como una condena y a esa versión ...

Arrastras algo que ya no está: un vínculo, una versión tuya o una conversación pendiente. Si no sabes qué sostienes, no podrás soltarlo. Cerrar un ...

Esta semana aprendemos a reconocer al cuerpo no como enemigo, sino como aliado de nuestra libertad. Trabajaremos con un recurso que será nuestro espejo para ...

Han sido días (o años) en los que el cuerpo aprendió a tensarse para sobrevivir. Cuando el dolor aparece, la sensación de seguridad se esfuma ...

Muchas crecimos sospechando de nuestro cuerpo. Nos dijeron que era demasiado grande, demasiado pequeño, demasiado visible o demasiado incómodo. Así terminamos habitándolo como una cárcel, ...