Reuniones

Las relaciones basadas en un “amor desmedido” suelen originarse en creencias transmitidas por la familia y la sociedad, que nos enseñan a confundir la entrega ...

Desde niñas, nos han enseñado a idealizar el amor romántico a través de historias que glorifican mitos como la «media naranja» y el «vivieron felices ...

Amar demasiado suele implicar sacrificar nuestras propias necesidades y deseos por los demás, un patrón común entre mujeres con heridas emocionales no resueltas. Robin Norwood, ...

Tras un mes de reconexión con nuestra niña interior, autocuidado y autocompasión, reflexionemos sobre el camino recorrido. Consolidar aprendizajes y compartir experiencias fortalece nuestra sanación ...

En el ritmo acelerado de la vida, las mujeres suelen priorizar a otros sobre sí mismas, descuidando su bienestar emocional. Este hábito limita la sanación ...

Muchas llevamos heridas emocionales profundas de la infancia que influyen en la adultez. Estas experiencias pueden manifestarse en baja autoestima, patrones negativos y relaciones conflictivas. ...

En la adultez, solemos creer que hemos dejado atrás las emociones y carencias de la infancia, asumiendo que la madurez implica “superar” u “olvidar” lo ...

¡Es hora de celebrar todo lo que hemos vivido y aprendido este año juntas! Te esperamos en nuestra Fiesta de navidad virtual, donde compartiremos risas, ...

El cansancio emocional difiere del físico y afecta a muchas mujeres sometidas a estrés constante. Este impacto limita su bienestar, perjudica su salud y dificulta ...

A menudo dejamos de emocionarnos por actividades que antes nos alegraban. Este cambio se debe a la habituación, un proceso cerebral que afecta nuestras emociones. ...

En las relaciones afectivas, muchas mujeres enfrentan dinámicas de poder y control, a menudo invisibilizadas. Estas incluyen manipulación emocional, aislamiento y coerción, afectando profundamente la ...

A menudo, sin darnos cuenta, nos infligimos violencia al perpetuar patrones y roles aprendidos que obstaculizan nuestro progreso y bienestar. El perfeccionismo, la complacencia excesiva, ...