Reuniones

86- ¿Cómo Poner Límites A Quienes Amamos Sin Sentir Culpa?

Es habitual poner por delante de nuestras propias necesidades, las de los demás; porque queremos agradar o porque tenemos la autoexigencia de tener que cuidar ...
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85- ¿Puedo sanar mi historia y dejar de aceptar migajas emocionales?

La persona dependiente emocionalmente suele tener una historia marcada por la carencia de afecto. Durante su infancia, es probable que no haya recibido el cariño ...
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84- ¿Cómo aprendemos a ser adictas afectivas?

Hay personas que, por encima de cualquier cosa, necesitan ser amadas. Es tal la necesidad, que llegan a confundir control con cariño, o celos con ...
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83- Diferencia Entre autoestima y amor propio

Si algo hemos aprendido este mes es la manera de amarnos y aprender a proteger nuestros 3 cuerpos, de manera que logremos ese bienestar integral ...
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82- Kundalini Yoga | El yoga de la conciencia

Kundalini es un estilo de yoga que se conoce como el yoga de la conciencia, ya que es considerado como una de las prácticas más ...
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81- ¿Cómo mantenernos conectadas en una sociedad que nos desconecta de nosotras mismas?

El gran tema del amor propio nos mueve a muchas a aprender a desaprender viejas creencias para comprender y asimilar nuevas maneras de mirar y ...
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80- ¿Cuáles son las claves para mantener el cuerpo físico saludable?

Hay tanta información disponible sobre formas de comer para bajar de peso, para eliminar las toxinas, para obtener mejores nutrientes y esto puede generar mucha ...
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79 – Cerrar ciclos y darle apertura a nuevos comienzos

El concepto de espiritualidad ha ido cobrando cada vez más importancia, sobrepasa los límites de la religión y de la moral, especialmente en el mundo ...
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Vela en manos

77- ¿Los rituales nos ayudan a mejorar nuestras vidas?

Un ritual (a veces llamado rito) es un conjunto de acciones ceremoniales que se realizan de forma reiterada, y que poseen un valor simbólico o ...
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76- Reflexión grupal: Abrirme sin miedo a ser juzgada

Estas semanas hemos estado compartiendo sobre lo importante que es poder crecer en comunidad sintiéndonos cómodas y en armonía con nuestras compañeras. Por eso, es ...
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75- ¿Cómo gestionar la necesidad de ser aprobada?

La necesidad de aprobación constante es algo que rige la vida de muchas personas. Se podría decir que es la inseguridad que hace que busquemos ...
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74- ¿Cómo podemos prevenir el chisme y el conflicto en comunidad?

Parece claro que el tribalismo fue adaptativo, y que somos hijos de esos grandes guerreros que luchaban por sobrevivir en la prehistoria. Paradójicamente, lo que ...
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